Joze se věnuji již přes 10 let. Neustále jsem přecházela mezi různými směry a stále jsem byla hledající, až před třemi lety jsem potkala kundalini yogu a už jsem u ní zůstala .Věřím jí natolik, že jsem spolu se svou sestrou vybudovala první centrum kundalini yogy v České republice a stala certifikovanou lektorkou KY.
A proč zrovna kundalini yoga? Zaujala mě především její přímost, jednoduchost a dynamika se kterou se provádí. Už po pár lekcích jsem si začala uvědomovat nejen, že mě méně bolí záda, že jsem ohebnější a fyzicky i psychicky odolnější, ale především, že jsem se začala více smát a život začal jí tak nějak lehčeji. Takže, mám pro vás jednu dobrou zprávu: Kundalini yoga FUNGUJE! !!Ta horší už je, že ji musíte pravidelně cvičit abyste toho dosáhli.
Těším se na Vás.