Lucie Puskásová

Kundaliní jógu jsem začala cvičit před více než 10ti lety společně s mamkou, která mě k ní přivedla a cvičily jsme u různých lektorů. Dodnes vzpomínám na lekce kundaliní jógy venku na hřebenech italských hor za úsvitu s nádherným výhledem do okolní krajiny a za doprovodu gongu, který se rozléhal široko daleko a současně nás vzal do nitra, na pouť naším vnitřním vesmírem. Necvičila jsem pouze kundaliní jógu, ale snad všechny styly jógy, které existují, počínaje hot jógou, přes acro jógu, dynamickou vinyásu až po klidnou jin jógu či restorativní jógu. Jóga je pro mě mnohem víc než jen fyzické cvičení. Kundaliní jóga pro mě představuje propojení se svou skutečnou podstatou. Jsem napojena na své vyšší já a jsem pouhým prostředníkem, který zažívá své božské já ve hmotě. Již od dětství jsem zvyklá nechat se vést svou intuicí, které mohu plně důvěřovat. Vystudovala jsem Management rekreace a sportu, Hispanistiku a Lusobrazilská studia. Cestování, jazyky, příroda, pohyb a sebepoznávání pro mě představují velkou vášeň. Na kundaliní józe mě baví různé dechové techniky, zpívání manter a především hluboké meditace. Nebráním se ani dynamickým lekcím, které mi dají pocítit, že jsem plně v těle, uzemněná a v přítomném okamžiku. Jógu ve smyslu spojení/propojení s Bohem/jednotou nezažívám jen na podložce. Ráda se propojuji s krystaly, menhiry, stromy a jinými vědomými bytostmi. Baví mě také práce se zvukem a dechem. Absolvovala jsem řadu kurzů, které se věnují práci s krystaly, terapeutickými ladičkami, léčitelství, qigongu, dechu a různým seberozvojovým technikám. V roce 2024 jsem se zúčastnila Učitelského výcviku kundaliní jógy a s radostí předám nadšení do cvičení i do života :)